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Ela Jaskolka

Mein Name ist Programm: Jaskolka heißt auf polnisch "Schwalbe". Die Schwalbe symbolisiert Glück, Hoffnung, Freiheit und Neuanfang.  Durch Ihre Unbeschwertheit, hilft Sie, als sicherer Anker, Veränderungen im Leben, aus eigener Kraft zu vollbringen. 

Ich bin Diplom-Psychologin und setzte mich seit über 20 Jahren dafür ein, 

die Lebensqualität von Menschen nachhaltig zu verbessern. 

     Meine Arbeit verbindet wissenschaftliche Expertise und praktische Erfahrung: Mein Wissen aus zahlreichen Ausbildungen und der Arbeit mit Klienten, wird gestützt durch meine Managementerfahrungen in der klinischen Medikamentenforschung. Ich habe gelernt, was Menschen wirklich hilft, um Herausforderungen zu meistern, leistungsfähig zu bleiben und gestärkt durch stressige Zeiten zu gehen.

Ich begleite Dich gerne dabei, Deine Potenziale zu entdecken und  Ressourcen zu stärken.

Gemeinsam schaffen wir einen Lösungsfokus – für persönliches Wachstum und eine spürbare Verbesserung Deiner Situation

 

Da ich in einem internationalem Umfeld aufgewachsen und tätig bin, biete ich meine

Unterstützung in 4 Sprachen an: deutsch, polnisch, englisch und spanisch.

Ausbildung & Arbeitserfahrungen

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Zertifiziert durch

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Prozessbegleitende Methoden

  • Haltung:  Empathisch, LösungsorientiertAnerkennend

  • Systemik: Konstruktivismus, Systemaufstellungen, Fragetechniken

  • ​​Lösungsorientierung: Skalierungen, Zielklärung, Nächste Schritte

  • Hypnose: Visualisierungen, Metaphern, Teilearbeit, Suggestionen

  • NLP: Submodalitäten, Reframing, Ankern, Lebenslinie

​​

  • ACT: Verhaltenstherapie, Achtsamkeit, Defusion, Wertearbeit

  • Gewaltfreie Kommunikation: Gefühle, Bedürfnisse, Strategien​ 

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