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Ela Jaskolka

Mein Name ist Programm: Jaskolka heißt auf polnisch "Schwalbe". Die Schwalbe symbolisiert Glück, Hoffnung, Freiheit und Neuanfang.  Als sicherer Anker und durch Ihre Unbeschwertheit, hilft Sie Veränderungen im Leben aus eigener Kraft zu vollbringen. 

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Ich bin Diplom-Psychologin und setzte mich seit über 20 Jahren dafür ein, 

die Lebensqualität von Menschen nachhaltig zu verbessern. 

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     Meine Arbeit verbindet wissenschaftliche Expertise und praktische Erfahrung: Mein Wissen aus zahlreichen Ausbildungen und der praktischen Arbeit mit Klienten, wird gestützt durch meine Managementerfahrungen in der klinischen Medikamentenforschung. Ich habe gelernt, was Menschen wirklich hilft, um Herausforderungen zu meistern, leistungsfähig zu bleiben und gestärkt durch stressige Zeiten zu gehen.

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​Ich begleite Dich gerne dabei, Deine Potenziale zu entdecken und  Ressourcen zu stärken.

Gemeinsam schaffen wir einen Lösungsfokus – für persönliches Wachstum und eine spürbare Verbesserung Deiner Situation

 

​Da ich in einem multikulturellem Umfeld aufgewachsen und international tätig bin, biete ich meine Unterstützung in 4 Sprachen an: deutsch, polnisch, englisch und spanisch.

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Ausbildung & Arbeitserfahrungen

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Zertifiziert durch

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Prozessbegleitende Methoden

  • Haltung:  Empathisch, LösungsorientiertAnerkennend

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  • ​Systemik: Konstruktivismus, Systemaufstellungen, Fragetechniken

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  • ​​Lösungsorientierung: Skalierungen, Zielklärung, Nächste Schritte

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  • Hypnose: Visualisierungen, Metaphern, Teilearbeit, Suggestionen

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  • NLP: Submodalitäten, Reframing, Ankern, Lebenslinie

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  • ACT: Verhaltenstherapie, Achtsamkeit, Defusion, Wertearbeit

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  • Gewaltfreie Kommunikation: Gefühle, Bedürfnisse, Strategien​ 

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